🦥 Şiddeti Önlemek Için Ne Yapmalıyız

QhqVA. heyelan haberleri ilk sayfaArama Sonuçları ASAYİŞGümüşhane-Trabzon karayolunda heyelan Kaya parçaları yolu kapattı2446 Gün 3 Saat 36 dk. önce yayınlandı GENELKış lastiği uygulaması2450 Gün 14 Saat 22 dk. önce yayınlandı ASAYİŞArtvin'den heyelan Ölü sayısı 3 oldu2464 Gün 4 Saat 49 dk. önce yayınlandı ASAYİŞArtvin Borçka'da heyelan 1 ölü2465 Gün 4 Saat 38 dk. önce yayınlandı ASAYİŞKarabük'te heyelan2467 Gün 5 Saat 27 dk. önce yayınlandı GENELHopa sel felaketi ön tespit raporu2531 Gün 4 Saat 5 dk. önce yayınlandı GENELArtvin'de sel faciasında ölenler defnedildi2543 Gün 20 Saat 53 dk. önce yayınlandı ASAYİŞArtvin'de sel baskını2544 Gün 4 Saat 29 dk. önce yayınlandı ASAYİŞArtvin Valisinden sel açıklaması2544 Gün 15 Saat 0 dk. önce yayınlandı ASAYİŞArtvin'de sel felaketi Hopa'da 8 kişi öldü2544 Gün 18 Saat 53 dk. önce yayınlandı 1 2 3 Deprem İçin Alınması Gereken ÖnlemlerDepremler, zaman zaman birçok insanın yaralanmasına, hatta can kaybına neden oluyor. Bunun yanı sıra mal kaybına da sebep olan depremden korunmak için ne gibi önlemler almalıyız. Unutmayalım, deprem öldürmez ancak tedbirsizlik ve çürümüş binalar öldürür. Bu içeriğimizde de sizler için depremden nasıl korunmanız gerektiği, deprem anında almanız gereken önlemleri deprem anında hayatınızı kurtarabilecek alınması gereken önlemler;Deprem Nedir?Yer kabuğu içindeki kırılmalar nedeniyle ani olarak ortaya çıkan titreşim dalgaları halinde yayılarak meydana gelen ve yeryüzünü sarsan doğal felaketlere deprem deniliyor. Deprem, insanın hareketsiz kaldığı ve güvenle bastığı toprağında oynayacağını ve üzerinde bulunan yapılara hasar verip, can kaybına uğrayacak şekilde yıkılabileceğini gösteren doğa olayıdır. Dünya üzerinde gerçekleşen depremler bazen bir sallantı bazen de yer değiştirme şeklinde kendini Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?Deprem konusunda toplum olarak bilinçsiziz. Bu konuda bilinçlenmeliyiz, yaptığımız hatalar ölümlere neden olabilir. Bunun için sadece deprem anı değil, öncesi ve sonrasında da nasıl hareket etmeliyiz, ne gibi önlemler almalıyız bilinmelidir. Sizler için bir araya getirdiğimiz depreme karşı kendinizi nasıl korumanız gerektiği bilgilerini dikkatli bir şekilde okuyup önlemlerinizi alınız. Deprem anında da bu bilgiler doğrultusunda hareket ederek hayatınızı tehlikeye büyük deprem fay hatları geçmektedir. Batı Anadolu, Doğu Anadolu ve Kuzey Anadolu olarak adlandırdığımız üç büyük fay hattı bulunmaktadır. Deprem olasılığının yüksek olduğu bölgeler yoğunluktadır. Geçmişimize baktığımız zaman Marmara, Van, Bingöl gibi şiddeti büyük depremlere ve yıkımlara sahne olmuş bir sürü sahneye tanıklık etmişiz. Bu acı sahneler hepimizin akıllarında yer edinmiş, acı bir fotoğraf olarak kalmıştır. Böyle acıların yaşanmaması için deprem öncesinde ne gibi önlemler evlerimiz depreme dayanıklı olmalıdır. Biliyoruz ki deprem değil, bina insanı öldürür. Çin, Japonya gibi ülkelerde şiddetli depremler olduğu halde yıkımlar olmamaktadır. Bunun nedeni oradaki evlerin depreme dayanıklı şekilde yapılmasıdır. Bunun için oturduğumuz binaların depreme dayanıklı olup olmadığını araştırmamız gerekiyor. Eğer dayanıklı değilse dayanıklı duruma deprem planı hazırlamalıyız. Bu planda güvenli olan yerleri ve deprem sonrası binadan çıkış yollarını belirlememiz gerekiyor. Evimizin içindeki eşyaların deprem anında üzerimize düşmesiyle de canımızdan olabiliriz. Sarsıntı halinde devrilebilecek kitaplıkları, dolapları sabit bir hale gaz, su vanası ve elektrik şalterlerinin yerini öğrenmeliyiz. Bunları deprem anında çantası hazırlamalıyız. Deprem çantasına pilli fener, pil, düdük, radyo ve ilk yardım çantası koymalıyız. Ayrıca yiyecek, içecek ve giyecek maddeleri de deprem çantasına yerleştirmeliyiz. Bu çantayı evimizde kolayca yetiştireceğimiz bir yerde anında ailenizle toplanacağınız yer açık alan olmalı, elektrik akımının geçtiği yerler Sırasında Neler Yapmalıyız?1. Deprem Sırasında OkuldaysakSakin olmalı, paniğe kapılmamalıyız. Pencerelerden uzak durmalı, sağlamlığına emin olduğumuz sıranın altına girmeliyiz. Ellerimizi başımızın üzerine kenetleyerek başımızı dirseklerimizin arasına almalıyız. Başımız en hassas yer olduğu için mutlaka zarar görmesini Deprem Sırasında Okulun BahçesindeysekOkulun binasında uzak durmalı, duvarlara yaklaşmamalıyız. Güvenli, açık bir alana giderek yere uzanmalı ve dizlerimizin üzerine doğru Deprem Sırasında EvdeysekSağlamlığına güvendiğimiz bir masanın altına girmeliyiz. Sarsıntı anında hemen dışarıya kendimizi atmamalıyız. Pencerelerden, sobalardan, kolayca devrilecek eşyalardan uzak durunuz. Asansör kullanmayınız, elektrikler kesilecek ve içinde kalacaksınız. Basamaklardan koşmamalısınız. Sarsıntı durduktan sonra yavaş bir şekilde dışarıya çıkınız. Binaya yakın olan alanlarda durmayınız, açık alanlarda Deprem Sırasında DışarıdaysakBinalardan, yıkıntılardan, elektrik direklerinden ve camlardan uzak durmalıyız. Köprü, üst geçit ve tünellerden uzaklaşmalıyız. Binalara kibrit, gaz lambası, mum gibi cihazlarla yaklaşmamalıyız. Binalarda gaz kaçağı olduğu için Deprem Sırasında Enkaz Altında KaldıysakSakin olmalı ve paniğe kapılmamalıyız. Yaralı olup olmadığımızı kontrol etmeliyiz. Eğer kıpırdayacağımız bir alan varsa güvenli bulduğumuz yere doğru hareket etmeliyiz. Dışarıda ses duyduğumuz zaman bağırmalıyız, düdük varsa aralıklarla çalmalıyız. Eğer hiçbir imkanımız yoksa artık kurtarma ekiplerinin gelmesini beklemeliyiz. Eğer yanımızda ses çıkartacak cisimler varsa bunlara vurarak sesimizi duyurabiliriz. Böylelikle yardım ekiplerinin daha kısa bir sürede bizlere ulaşmasını Sonrası Neler Yapılmalıdır?Yetkililer izin vermedikçe binalara girmemeliyiz. Su, elektrik, gaz tesisatlarını kontrol etmeliyiz. Vanaları ve sigortaları kapatmalıyız. Kibrit ve çakmakla binalara asla yaklaşmamalıyız. Sarsıntı durduğu zaman kendimize güvenli bir çıkış yolu bulmalı, deprem çantamızı yanımıza alarak binayı terk etmeliyiz. Hasar görmüş binalardan uzak durmalı, kırık cam, döküntü, çivi gibi tehlikelerden kendimizi korumalıyız. Bunun için bot ve eldiven giymeli, yerlere devrilmiş elektrik tellerinden ve kopan kablolardan kendimizi uzak tutmalıyız. Deprem olunca telefonlar kullanılmaz hale gelir. Acil durumlar söz konusu olduğu zaman telefon kullanmalıyız. Acil numaraları küçük hasarlar için meşgul etmemeli, yardıma daha da ihtiyacı olabilecek kişileri düşünmeliyiz. Deprem sonrası kesinlikle eve girmemeliyiz. Art arda depremlerin olma olasılığı vardır. Resmi bilgilerle hareket ediniz, kulaktan dolma bilgilere itibar İçerik ÖnerileriDeprem Önceden Haber Verir mi?Dünyada Yaşanmış En Korkunç 25 Deprem Şiddet kullanılan bir durum ortaya çıktığında, ister kurban, ister saldırgan olsun, gençleri kavga içerisinde görmek oldukça yaygındır. Bu tür olaylar, gençlerin davranışlarının koşullandığı aile içerisinde, sosyal ve akademik çevrede meydana gelebilir. Bu yüzden, gençler arasında şiddet davranışlarından kaçınmak için risk faktörlerini bilmek döneminde, gençler arasında şiddet davranışlarının tehlikeleri gün yüzüne çıkar. Bu davranışları önlemeye yardımcı olmak için ebeveynlerin bazı stratejiler uygulamaları meyilli davranışlar sergilemek, hayatın her anında zararlıdır ancak ergenlikte çok daha karmaşıktır. Bu süreçte, gençler karakterlerini şekillendirmeye başlar ve maruz kalabilecekleri tehlikelerin tam anlamıyla farkında arasındaki şiddetin sebepleriGençlikte şiddet kullanımına sebep olabilecek risk faktörleri ve sizin kontrolünüz dışında olabilecekler aşağıdaki gibidirAile arasındaErken yaşta, çocuklar ebeveynlerinin şiddet kullanımının kurbanı olabilir ve bu tür davranışları çocuk ciddi cezalara maruz kalabilir veya anne babasının ilgi ve şefkat eksikliğini deneyimleyebilir. Benzer şekilde, ailenin parçalanması da çocuklarda bu tür sorunların görülmesinde hızlandırıcı faktör hayattaOkulda şiddete meyilli davranışları kışkırtan sebeplerden bazıları aşağıdaki gibidir Sınıf arkadaşı tarafından zorbalığın kurbanı olmak. Sık devamsızlık yapmak. Hem içe dönük olup hem de agresif tutum göstermek. Öğrenme zorluğu çekmek veya kötü not almak. Şiddete meyilli genç nasıl davranır?Genellikle, agresif tutum sergileyen gençler aşağıdaki özelliklere sahiptir Kendi yaşıtı veya kendinden küçük çocukları kışkırtma ve canını sıkma konusunda ısrarcı davranmak. 14 yaşından önce, tutuklanmakla sonuçlanan sabıka. Alkol ve madde bağımlılığı. Duygusal ve zihinsel sorunlar için profesyonel yardım almış olmak. Gençler arasındaki şiddetin sonuçlarıŞiddet maduru olan gençler, bu durumun sonuçlarını genellikle psikolojik seviyede gösterir. Bu psikolojik dengesizlik, sosyal izolasyon, depresyon, intihar düşünceleri ve anksiyete bozuklukları olarak sonuçlar ise düşük okul performansı, ailede çöküntü, erken ölüm, rastgele cinsel ilişkide bulunma ve ahlaki değerlerden arasında şiddeti önlemeye yardımcı stratejilerGençler arasındaki şiddeti önlemek son derece zordur. Bu, gençlerin annelerinden ve babalarından ayrılmaya çalıştıkları bir dönemdir. Buna rağmen, gençlerde şiddeti önlemeye yardımcı bazı stratejiler vardırTedbirli olmakÖzellikle 10 yaşından sonra, kızınızın veya oğlunuzun şiddete meyilli bir tutum sergileyip sergilemediğini gözlemleyin. Bu durumda, saldırgan bir kişilik gelişimini önlemek için uygun tedbirler alınmalıdır.“Ergenlik çağında gençler karakterlerini şekillendirmeye başlar. Bu dönemde, maruz kalabilecekleri tehlikelerin tam anlamıyla farkında değildirler.”Sevgi ve şefkat göstermekÇocuklara sevgi ve şefkat göstermek, ebeveynleri tarafından sevildiklerini hissettirir ve güvende hissetmelerini sağlar. Böyle bir ortamda büyüyen çocukların şiddete başvurma ihtimali çok daha duygusal bir bağ kurmakÇocuğun gelişimine yardımcı olmak için, sadece neyi yanlış yaptığını açıklamak yeterli değildir. Çocuğunuzla empati kurmak da son derece önemlidir. Empatiyi öğrenmek, başkalarına karşı agresif davranışlar sergileme ihtimalini kontrol etmekÇocuğun sağlığı ve güvenliği, ebeveynin sorumluluğudur. Bu yüzden, çocuğunuzun kiminle zaman geçirdiğini ve ne yaptığını bilmeniz çocuğunuz evde değilken de içiniz rahat olabilir. Bunu yaparken, çocuğunuzun özel yaşamına ve bağımsızlığına özen göstermelisiniz. Eğer gölgesi gibi onu sürekli takip ederseniz, çocuğunuz sizi kurallar koymakÇocukların kurallara uyması gerekir ancak ergenlik çağındaki gençler söz konusu olduğunda kurallar birlikte koyulmalıdır. Gençler arasındaki şiddeti önlemek için, disiplin sağlamak önemlidir. Böylece çocuğunuzun sağlıklı gelişimine katkıda aktiviteler yapmakTakım sporlarına yönlendirerek, çocukları şiddete meyilli davranışlardan uzak tutabilirsiniz. Bu tür sporlarda, oyuncular gerginlikten uzak durur ve kurallara uymayı öğrenir. Ayrıca, bir grubun parçası olma ve uyum sağlama konusunda da gelişim şiddete meyilli davranışları önlemenin bir diğer alternatifi ise, onları kamu hizmetine olmaya gönüllü gençlerle çalışmak isteyen pek çok dernek ve kurum vardır. Bu fırsatlar, çocuklara takım çalışmasını ve kurallara uymayı öğretir. Ayrıca, hayat boyu sürecek olumlu değerleri benimsemeye yardımcı uzak durmakEğer çocuk zorbalıktan muzdaripse, harekete geçin ve öğretmenlerini ve okul müdürlerini bu konudan haberdar edin. Çocuğunuzun eğitim hayatına dahil olun. Ayrıca, zorbalığın devam etmeyeceğinden emin olmak da sizin zorbalık bir süredir devam ediyorsa, çocuğunuzun okulunu değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Böylece, çocuğunuz yeni bir ortamda temiz bir sayfa ve madde kullanımını yasaklamakÇocuğunuzun herhangi bir madde kullanmadığından veya alkol bağımlısı olmadığından emin olmak için, gözünüz çocuğunuzda alışkanlıklar, çocukların pek çok olaydaki davranışlarından haberdar olmamalarına sebep olabilir. Bunun sonucunda ise, şiddete meyilli davranışlar daha sık anne olarak, ergenlik çağındaki çocuğunuzun gelişimi sizin sorumluluğunuzdadır. Bu yüzden, çocuğun ve etrafındakilerin iyiliğini tehlikeye atan belirtiler konusunda harekete çekebilir ... Uzman Psikolog Elmas Merve Malas, yeni tip korona virüs Covid-19 pandemisinin toplumda şiddeti artırdığını Konya Hastanesi Uzman Psikologu Elmas Merve Malas, pandeminin devam etmesi ve vaka sayılarının artmasıyla beraber, toplumda şiddet olaylarının da arttığını, işsizlik, hastalığa dair olan belirsizlik, sosyal mesafe ve karantina gibi durumların ev içi şiddeti daha da arttırdığını belirtti. Covid-19'un yayılmasını önlemek için getirilen kısıtlamalardan ötürü kişilerin özgürlük alanlarının sınırlandığını ifade eden Malas, "Bu kısıtlamalar ve alınan önlemler kişilerin planlarını ertelemesine ve amaçlarına yönelik davranamamalarına neden oldu. Kişilerin geleceğe dair kaygı düzeyleri arttı. Çalışma hayatı, eğitim ve sosyal yaşam ile ilgili planlarında değişikliklere yol açtı. Bu belirsizlik durumun ne kadar süreceğinin belli olmaması kişilerin kendilerini güçsüz hissetmelerine, acı çekmelerine ve günlük hayat düzenlerinin bozulmasına neden oldu. Evde, işte, trafikte, hastanede ve günlük yaşamda kişiler bu olumsuz duygularla karşılaştıklarında sorunlarıyla baş etmede zorlandılar, öfke düzeyleri yükseldi, sonuçta saldırganlık ve şiddet davranışları ortaya çıktı. Psikolojik destek almaya gelen birçok danışanım eşine, çocuklarına ve çevresine karşı yoğun öfke duygusu yaşadığını, bu öfkelerini kontrol edemediklerini ve öfkelerinin şiddete dönüştüğünden yakınmaktadır. Çocukluk döneminde şiddete maruz kalmış bireyler yetişkinlik döneminde problemlerini çözmek için şiddete başvurabilir. Stres altında kişilerin toleranslarının azalmasıyla şiddete başvurabilirler" dedi."ŞİDDET, STRES VE KAYGI DURUMLARINDA DAHA FAZLA ARTMAKTA"Uzman Psikolog Malas, kadınlar, çocuklar ve yaşlıların bu dönemde şiddete daha fazla maruz kaldığına değindi. Ev içi şiddet olaylarının arttığını bildiren Malas, "Şiddet, stres ve kaygı durumlarında daha fazla artmaktadır. Covid-19 sürecinde fiziksel, psikolojik, ekonomik ve cinsel şiddete maruz kalan kişiler, şiddet uygulayan kişi ile aynı evde kalmak zorunda kaldılar. Şiddete maruz kalan kadınlar suçluluk, yalnızlık, korku, çaresizlik, kendine güvensizlik, değersizlik, gerginlik ve huzursuzluk gibi duyguları yoğun biçimde yaşamakta, yaşam enerjisinde azalma ve uyku ve iştah bozukluğu, kendine zarar verme davranışları veya intihar girişimleri de görülmektedir. Şiddet, hangi şekilde olursa olsun, kişilerde psikolojik rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olabilir. Akut stres bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete bozuklukları, alkol madde bağımlılığı, depresyon gibi bir çok psikiyatrik rahatsızlık görülme ihtimali ortaya çıkabilir. Eşinden fiziksel ve psikolojik şiddet gören kadınlar çocuklarına şiddet uygulayabilir, öfkelerini kontrol edemezler. Bazı kişilerde ise, aşırı temizlikle uğraşma, aşırı yemek yeme ve kendilerini bir işe verme davranışı görülebilir. Bazen de kişiler depresyona girdiklerinde sigara ve alkole yönelirler ya da çevresine öfke ve saldırganlıkta bulunabilirler" diye konuştu."ÖFKENİZİ KONTROL EDEMEZSENİZ UZAKLAŞIN""Öfkeli hissettiğimiz zaman ne yapmalıyız?" sorusuna da cevap veren Malas şunları söyledi; "Öfke hissettiğimiz zaman kendimize öfkenin geçici bir duygu olduğunu, kısa bir süre sonra geçeceğini hatırlatmalıyız. Öfke sırasında yanlış kararlar vermek ve hata yapmak yüksek ihtimaldir. Öfkeli oldu-ğumuz zaman karşımızdaki kişiye zarar verebileceğimizi hatırlamalıyız. Öfkeli hissettiğimizde kontrol edemiyorsak ortamdan uzaklaşmamız gerekir. Bunların yetersiz kaldığı durumlarda, psikologlar veya psikiyatristlerden yardım alabilirsiniz. Eğer öfkemizi kontrol edebilirsek yararlı, eğitici bir duygu haline gelebilir."İHAİhlas Haber Ajansı / Güncel Değerli Taş Koronavirüs Konya Güncel Haberler

şiddeti önlemek için ne yapmalıyız